为深入开展“建功新征程 奋发向未来”企业文化提升年活动,引导职工以更强健的体魄、更饱满的热情投身工作,近日,无锡城建发展集团建发公司工会举办了运动健康讲座,并同步举行了健身操兴趣小组开班仪式。公司*委副*、工会*乔珍珍主持活动。
健康有我,科学先行
活动特邀世界跆拳道无锡中心名誉顾问、建发公司特聘运动健康高级顾问李强,以《健康与运动》为题开展了一场干货满满、充满正能量的讲座。他结合40余年的运动健康实践经验,从心理健康、运动健康、饮食健康等多个维度,深入浅出地讲授了朴素的人生哲理、实用的健康秘诀,并分享了锻炼心肺功能、增强肌肉力量的技巧,指导公司工会会员结合自身实际,科学系统地健身锻炼。
跃动一“夏”,精彩启航
“我宣布,建发健身操兴趣小组正式开班!”在一片欢呼声中,建发公司*委副*、工会*乔珍珍为工会健身操兴趣小组开班发令。
随后,健身操兴趣小组成员整装集结,在动感十足的音乐声中,开始了健身操热身训练。
健康是事业发展的基础,是幸福人生的基石。建发工会将强化健康理念宣导,建立长效工作机制,鼓励员工挖掘潜能锻炼意志品质,体验越自律越自由的快乐,营造团结向上的文化氛围,助力企业高质量发展。